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　　冬令進補，膏方成為老百姓冬季養(yǎng)生保健的首選。膏劑是用藥物加水，反復(fù)煎熬，去藥渣后濃縮藥汁，再加入糖類和膠類收膏而成的稠粘藥物，因起滋補作用，所以常稱作“膏滋”，其煎熬的藥方稱膏方。膏方由中藥飲片、膠類藥、糖類、貴重藥等組成，是由有經(jīng)驗的醫(yī)生，通過望、聞、問、切，綜合辨證，針對治病與調(diào)補目的開出的復(fù)方，一般藥味在20~60味，根據(jù)辨證對象癥情而定。大眾對膏方的期望值很高，普遍認為“吃膏方少生病”、“吃膏方病好得快”，有的人甚至覺得膏方能治百病。其實這種想法是不科學(xué)的，對于吃不吃膏方，大家還是要保持理性的態(tài)度。

　　• 哪些人適合服用膏方?•(1) 慢性體質(zhì)弱的群體：可以補虛扶正來增強他的抗病能力。(2) 亞健康的群體：膏方可以幫助這類人群從亞健康狀態(tài)回到健康狀態(tài)，防止疾病的發(fā)生。(3) 康復(fù)期患者：如手術(shù)后、失血后、大病重病后、產(chǎn)后、腫瘤化療、放療后等身體恢復(fù)過程中，可用辨證膏方調(diào)理能促進身體的恢復(fù)，并增進健康。

　　• 哪些人不適合服用膏方?•(1) 身體健康或者有實邪：膏方主要適合身體比較虛弱的患者，如果本身身體比較健康或者有實邪，沒有必要服用膏方。(2) 脾胃虛弱：脾胃功能虛弱的人群，也不太適合服用膏方。因為藥物的吸收主要靠脾胃，如果脾胃虛弱就無法吸收膏方里的有效成分。

　　• 服用膏方有哪些需要注意的?•出現(xiàn)感冒發(fā)燒、咳嗽咳痰時，應(yīng)暫停服用，待身體恢復(fù)后再服。服用膏方期間應(yīng)忌煙酒，咖啡等含有咖啡因的飲料，忌食生冷、油膩、辛辣食物;膏方中如含有人參等補益藥，應(yīng)忌食蘿卜、萊菔子等，且不宜飲茶;含何首烏的膏方要忌豬、羊血及鐵劑;膏方不能與牛奶同服等。